سبک زندگی

شرکت دارویی اکتوورکو

برگزیده سبک زندگی

food allergy vs. food intolerance

آلرژی غذایی و عدم تحمل غذایی: تفاوت بین این دو چیست؟

Latest medication options for diabetes

جدیدترین داروهای درمان دیابت: خوراکی و تزریقی

FODMAPs

نفخ و سفر به دنیای FODMAPها

INCREASE Metabolism

راه هایی برای افزایش متابولیسم بدن

Narcissism

اختلال شخصیت خود شیفته

راهکارهایی برای ایجاد محیط کاری سالم

یک محیط کاری سالم، فراتر از یک فضای فیزیکی مناسب، به معنای ایجاد فضایی است که در آن کارکنان احساس ارزشمندی، انگیزه و تعلق داشته باشند.

بیشتر بخوانید »

تاثیر هوش مصنوعی بر بهبود کیفیت زندگی افراد معلول

هوش مصنوعی (AI) یک تکنولوژی پیشرفته است که به ماشین ها توانایی اجرای عملیاتی را می دهد که به هوش انسان نیاز دارد.

بیشتر بخوانید »

آلودگی هوا و بارداری

زنان باردار به دلیل تغییرات مرتبط با بارداری در عملکرد ریه‌ ها، قلب و سیستم ایمنی، نسبت به اثرات آلودگی هوا در مقایسه با سایرین آسیب‌پذیرتر هستند.

بیشتر بخوانید »

روش هایی برای بهبود یادگیری کودک مبتلا به کم توجهی- بیش فعالی (ADHD)

یکی از روش های مفید برای حفظ تمرکز کودک در حین یادگیری، مفرح کردن فرایند آموزش است.

بیشتر بخوانید »

کودک بیش فعال در مدرسه

دانش آموزان دارای اختلال کم توجهی- بیش فعالی ( که…

بیشتر بخوانید »

آموزش توالت رفتن به کودکان

 اغلب والدینی که کودکان نوپا دارند، دغدغه آموزش توالت رفتن به کودک، و انجام موفق این فرایند را دارند. روش های متفاوتی برای آموزش به کودکان وجود دارد، اما دو روش والدین- محور و کودک- محور از روش های اصلی در آموزش  توالت رفتن به کودکان است. با این حال دستورالعمل‌ های آکادمی اطفال آمریکا بیشتر منطبق بر روش کودک- ‌محور است. ما نیز در این مقاله به تشریح روش کودک- محور می پردازیم.

بیشتر بخوانید »
هفته سلامت مردان

هفته جهانی سلامت آقایان: افزایش آگاهی و تشویق به زندگی سالم

هفته جهانی سلامت آقایان رویدادی است که هر ساله به منظور افزایش آگاهی در مورد مسائل مربوط به سلامت مردان و ترویج رفتارهای سالم‌تر برگزار می‌شود.

بیشتر بخوانید »

5 ماده غذایی که در دوران بارداری نباید مصرف شوند!

داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل نقش مهمی در حفظ سلامتی مادر، و تولد کودکی سالم دارد.

بیشتر بخوانید »

بهداشت محل اقامت در سفر

اما در خصوص بهداشت اتاق هتل باید به چه نکاتی توجه کنیم؟

بیشتر بخوانید »

بهداشت خواب

داشتن خواب سالم برای سلامت جسمی و روانی، بهبود بهره وری و ارتقاء کیفیت زندگی مهم است. بهداشت خواب می¬تواند نقش کلیدی در دستیابی به خواب بهتر داشته باشد.

بیشتر بخوانید »

اطفای حریق در آشپزخانه

فرایند آشپزی در بین سال های 2015 تا 2019، به عنوان دومین عامل اصلی مرگ و میر ناشی از آتش‌سوزی خانه‌ ها گزارش شده است.

بیشتر بخوانید »

سبک زندگی سالم

برای کاهش وزن توصیه های فراوانی وجود دارد. در مورد اولویت ها، سبک زندگی و اهدافتان برای کاهش وزن فکر کنید.

بیشتر بخوانید »