کرومیوم
کرومیوم یک ماده مغذی ضروری است که در سوخت و ساز قند و چربی خون، بهبود عملکرد انسولین و هم چنین کاهش مقاومت به انسولین نقش اساسی دارد.
شاخص توده بدنی
BMI دارای چندین اشکال است که ممکن است معیار خوبی برای سنجش چاقی یا لاغری در یک جمعیت نباشد.
نقش آنتی اکسیدان ها در پشگیری از بیماری آلزایمر
بیماری آلزایمر یک اختلال مغزی است که به آرامی حافظه و مهارت های تفکر و در نهایت توانایی انجام ساده ترین کارها را از بین می برد.
سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی بدن یک سد دفاعی در برابر انواع عوامل بیماری زا و عفونت، آلاینده های محیطی، سموم و سلول های سرطانی است.
آمادگی برای شیوع سه‌گانه ویروس‌های تنفسی
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها(CDC) اعلام کرده است که خود را برای زمستانی با پاندمی سه ویروس آماده کنید.
تریکوتیلومانیا (اختلال کندن مو)
اختلال کندن مو یک اختلال روانی است که در آن، فرد برخلاف تلاش برای متوقف کردن این عمل، میل مکرر به کندن موهای خود دارد.
مدیریت درد
درد یک تجربه پیچیده حسی و روانی ناخوشایند است که می تواند به شدت کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد.
چرا ورزش سودمند است؟
شواهد زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد ورزش مادام‌العمر با طول عمر طولانی‌تری مرتبط است
تاثیرهوش مصنوعی در بهداشت و سلامت (بخش دوم)
هوش مصنوعی در کنار تمامی مزایا، خطراتی هم به دنبال دارد.
تفاوت های قهوه بدون کافئین (دی کف) با قهوه معمولی چیست؟
دکتر لادن ادیب عشق (داروساز) قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است. بسیاری از مردم از نوشیدن قهوه لذت می برند، اما اغلب به دلایل شخصی یا سلامتی…
گلوتن چیست و چه افرادی باید از مصرف آن پرهیز کنند؟
بیشتر افراد می توانند به طور روزانه از گلوتن استفاده کنند؛ در حالی که همین ماده می تواند علائم بیماری را در افراد حساس به گلوتن تحریک کند.
ارگونومی نورپردازی
نورپردازی مناسب در محیط کار، ساختمان‌های صنعتی و دفاتر کار، انجام فعالیت ها را آسان‌تر می‌کند و می‌تواند از خستگی چشمی و سردرد پیشگیری کند.