سلامتی

داروسازی اکتوورکو

برگزیده سلامتی

تصویر شاخص-راملی-01

راملتئون چیست؟ کاربردها، عوارض و نحوه مصرف

تصویر شاخص فشارخون-01

چگونه فشار خون بالا را کنترل کنیم؟

Minerals-in-elderlies

اهمیت مصرف ویتامین ها و مواد معدنی در سالمندان

تصویر شاخص مالاریا-01

مالاریا؛ علائم، عوارض و نحوه پیشگیری

تصویر شاخص آلرژِی-01

آلرژی و آنتی‌هیستامین‌ها؛ هر آنچه باید درباره انواع آنتی‌هیستامین‌ها بدانید

شوره سر

شوره و خشکی پوست سر علایم مشابهی دارند که با ریزش پوسته‌ها و خارش پوست سر همراه است، اما دو بیماری متفاوت هستند.

بیشتر بخوانید »

ناخن مصنوعی

وقتی ناخن‌های دست تان بلند نمی‌شوند، شاید تصمیم بگیرید که از ناخن مصنوعی استفاده کنید.اما باید نکاتی را در نظر بگیرید.

بیشتر بخوانید »

انواع پوست و چگونگی مراقبت از آن

پوست زیبا و سالم نیاز به مراقبت دارد. برای آنکه به بهترین شکل از پوست خود مراقبت کنیم ابتدا باید نوع پوست خود را بشناسیم

بیشتر بخوانید »

فواید روی

روی، یک ماده معدنی است و در صورت کمبود آن در بدن ممکن است عوارضی مانند ریزش مو، کاهش هوشیاری، کاهش حس بویایی و چشایی ایجاد شود.

بیشتر بخوانید »

تغذیه کودک (بخش دوم)

در این مقاله به تغذیه کودک از 10 ماهگی تا یک سالگی می پردازیم.

بیشتر بخوانید »

مسمومیت با ویتامین ها

مروزه با نگرانی­ های ناشی از همه ­گیری ویروس کرونا، مصرف مکمل ­ها برای افزایش ایمنی بیشتر از پیش شده و باید در نظر داشته باشید که مصرف وسواس ­گونه و بیش از حد لازم بدن از مکمل­ ها می ­تواند باعث بروز مشکلات جدی برای سلامت بدن شود

بیشتر بخوانید »
آدامس بدون قتد

فواید آدامس‌های بدون قند

سلامت دندان از مهم‌ترین کارهایی است که هر فرد باید به آن توجه داشته باشد؛ یکی از مواردی که در سلامت دندان‌ها تاثیرگذار است، استفاده از آدامس‌های بدون قند می‌باشد.

بیشتر بخوانید »
حرکات ورزشی

حرکات ورزشی برای رفع کمردرد

ممکن است پزشک برای رفع کمردرد و تقویت عضلات، انجام حرکات ورزشی زیر را به شما توصیه کند.

بیشتر بخوانید »
رنگ کردن مو

رنگ کردن موها در بارداری

در دوران بارداری هر چیزی که می‌خورید و هر کاری که انجام می‌دهید، قطعا بر سلامتی کودک شما ‏تاثیرگذار است. ‏

بیشتر بخوانید »

دندان‌های شکسته

وقتی تَرک‌های دندان از سطح به سوی ریشه گسترش پیدا می‌کند، اصطلاحا می‌گوییم دندان ترک خورده ‏است.

بیشتر بخوانید »

حساسیت پوستی به شوینده‌ها

بعضی از مواد شوینده مانند انواع شامپوها، مواد آرایشی یا شوینده‌های منزل باعث تحریک ‏پوستی، ایجاد واکنش آلرژیک و ایجاد خارش یا سوزش دست‌ها می شوند.‏

بیشتر بخوانید »

مصرف دارو در ماه رمضان

افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن باید برنامه دارویی خود را در ماه رمضان تغییر دهند و زمان مصرف ‏دارو را به وقت سحر و افطار موکول کنند.‏

بیشتر بخوانید »