کوکیوتن
کوکیوتن ترکیبی است که به صورت طبیعی در بدن یافت می شود، و به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی برای محافظت از سلول های بدن در برابر آسیب ناشی از رادیکال آزاد عمل می کند.
همه چیز درباره بوتاکس
اکثر افراد بوتاکس را به عنوان روشی جهت رفع چین و چروک می شناسند؛ اما این ماده برای درمان بیماری‌هایی مانند میگرن، اسپاسم غیرطبیعی عضلانی، رفع تعریق بیش از حد و مثانه بیش فعال نیز موثر است.
کمک های اولیه در مواجهه با مصدوم
به مراقبت های فوری و کارهایی که باید بلافاصله بعد از رخ دادن حادثه و قبل از سر رسیدن اورژانس در راستای کمک به بیمار یا مصدوم انجام شود، کمک های اولیه می گویند.
تاثیر ملاتونین بر بیخوابی
بی خوابی نوعی اختلال خواب است که ممکن است در شروع، تداوم و یا کیفیت خواب ایجاد شود و خلق و خو، عملکرد کارى و کیفیت زندگی شخص را تحت تاثیر قرار دهد.
بهداشت خواب
داشتن خواب سالم برای سلامت جسمی و روانی، بهبود بهره وری و ارتقاء کیفیت زندگی مهم است. بهداشت خواب می¬تواند نقش کلیدی در دستیابی به خواب بهتر داشته باشد.
رژیم غذایی مناسب بیماران کلیوی
رعایت رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به بیماری کلیوی مهم است، تا وضعیت خود را مدیریت کرده و آسیب به کلیه های خود را کاهش دهند.
سندرم بدخلقی مردانه
پریود مردانه اصطلاحی است که برای توصیف تغییرات هورمونی استفاده می‌شود که برخی از مردان در طول رشد و پیری تجربه می‌کنند.
کوهنوردی
کوهنوردی از جمله تفریحات پرطرفدار بین مردم است؛برای انجام کوهنوردی به صورت حرفه‌ای و درست، باید نکاتی را در نظر داشته باشیم.