سلامتی

داروسازی اکتوورکو

برگزیده سلامتی

اهدای عضو

برای اهدای عضو باید چه کنیم؟

کم خونی

علت، علائم و درمان کم خونی

قرص آهن

بهترین مکمل آهن برای درمان کم خونی

ملاتونین

ملاتونین چیست و چه کاربردی دارد؟

اهدای خون

فواید، عوارض و شرایط اهدای خون

حرکات اصلاحی شانه

حالت های اشتباه در نشستن، ایستادن، خوابیدن و راه رفتن های طولانی، فرم طبیعی بدن را در درازمدت تغییر می دهد.

بیشتر بخوانید »

محصولات آرایشی و حساسیت پوستی

محصولات آرایشی می‌توانند تحریک پوستی یا واکنش آلرژیک ایجاد کنند. مشکلات ناشی از محصولات آرایشی، ایجاد راش تا واکنش‌های آلرژیک شدید را شامل می‌شود.

بیشتر بخوانید »

مهارت های زندگی

تصمیم‌گیری عمل انتخاب بین دو یا تعداد بیشتری از انتخاب‌هاست. در مقیاس گسترده‌تر تصمیم‌گیری فرآیند انتخاب بین راه‌حل‌های احتمالی است.

بیشتر بخوانید »

مُسکن‌ها و پوکی استخوان

آیا این گفته صحیح است که استفاده از هر نوع مسکنی باعث کاهش پوکی استخوانی می شود؟

بیشتر بخوانید »

اسکیزوفرنی

اسکیزوفرنی، اختلال روانی، نادر و پیچیده‌ای است که می‌تواند زندگی فرد را تغییر دهد، این بیماران از توهم‌ها و خیالات باطل (هذیان) رنج می‌برند.

بیشتر بخوانید »

اهمیت عناصر کمیاب در بدن

وجود عناصری مانند آهن، یُد، فلوراید، مس، روی، کروم، سِلِنیوم، منگنز و مولیبدن برای حفظ ‏سلامتی انسان بسیار ضروری است. ‏

بیشتر بخوانید »

مسمومیت غذایی

مسمومیت غذایی به دلیل مصرف غذای آلوده، فاسد یا مسموم ایجاد می‌شود

بیشتر بخوانید »

10 مانع کاهش وزن (بخش اول)

روش کاهش وزن بسیار ساده است، باید نسبت به آنچه می‌خورید، کالری بیشتری بسوزانید. با ایجاد تغییرات کوچکی در رژیم غذایی خود می‌توانید این کار را انجام دهید

بیشتر بخوانید »

روش‌های تسکین درد در سالخوردگان

برخی افراد از صحبت کردن در مورد درد خودداری می‌کنند، شاید به این خاطر که نمی‌خواهند باعث ناراحتی دیگران شوند، یا شاید تصور می‌کنند که ابراز درد، علامت ضعف است.

بیشتر بخوانید »

مصرف صحیح داروها

اشکال مختلفی از داروها وجود دارند که روش‌ مصرف هر یک از آنها نیز به گونه‌ای متفاوت است.

بیشتر بخوانید »

فیلرها

پوست، به کمک سه ماده اصلی کلاژن، اسید هیالورونیک و الاستین، استحکام و لطافت خود را حفظ می‌کند.

بیشتر بخوانید »

تست کوررنگی

کور رنگی یک بیماری ارثی است و اصلی‌ترین علامت کوررنگی تشخیص جسم قرمز، آبی،سبز یا زرد رنگ است.

بیشتر بخوانید »