برگزیده سلامتی
عوارض مصرف الکل بر سلامتی
تاثیرات الکل لزوما بلافاصله بعد از مصرف احساس نمی شود؛ اما از همان لحظه ای که اولین جرعه را می نوشید، اثرات آن شروع می شود.
فلج تحلیلی چیست؟
فلج تحلیلی وضعیتی است که در زمان تصمیم گیری، بیش از حد احساس سردرگمی می کنید.
افسردگی پنهان
بعضی از افراد می کوشند افسردگی خود را پنهان کنند؛ به طوری که کسی متوجه وضعیت آنها نشود. به این اختلال خلقی، افسردگی پنهان گفته می شود.
راه هایی برای ارتقای زندگی افراد معلول
افراد دارای معلولیت نیز همانند دیگران، برای پویایی و مشارکت در جامعه به مراقبتهای بهداشتی نیاز دارند.
دخانیات: آسیب ها، دو چالش اصلی ترک، و ایده سیگار های برقی
مصرف سیگار که سازمان جهانی بهداشت از آن به عنوان “اپیدمی تنباکو” یاد می کند، یکی از بزرگترین تهدید های سلامتی که تاکنون بشریت با آن روبرو بوده محسوب می شود.
حرکات اصلاحی شانه
حالت های اشتباه در نشستن، ایستادن، خوابیدن و راه رفتن های طولانی، فرم طبیعی بدن را در درازمدت تغییر می دهد.
محصولات آرایشی و حساسیت پوستی
محصولات آرایشی میتوانند تحریک پوستی یا واکنش آلرژیک ایجاد کنند. مشکلات ناشی از محصولات آرایشی، ایجاد راش تا واکنشهای آلرژیک شدید را شامل میشود.
مهارت های زندگی
تصمیمگیری عمل انتخاب بین دو یا تعداد بیشتری از انتخابهاست. در مقیاس گستردهتر تصمیمگیری فرآیند انتخاب بین راهحلهای احتمالی است.
مُسکنها و پوکی استخوان
آیا این گفته صحیح است که استفاده از هر نوع مسکنی باعث کاهش پوکی استخوانی می شود؟
اسکیزوفرنی
اسکیزوفرنی، اختلال روانی، نادر و پیچیدهای است که میتواند زندگی فرد را تغییر دهد، این بیماران از توهمها و خیالات باطل (هذیان) رنج میبرند.
اهمیت عناصر کمیاب در بدن
وجود عناصری مانند آهن، یُد، فلوراید، مس، روی، کروم، سِلِنیوم، منگنز و مولیبدن برای حفظ سلامتی انسان بسیار ضروری است.