مزایای پیاده‌روی برای سالمندان
عدم تحرک و فعالیت کافی، مشکل عمده نسل سالمند است. توصیه می‌شود تمام سنین و بخصوص افراد کهنسال حداقل 30 دقیقه در روز پیاده‌روی کنند.
تلفن همراه حامی سلامت شما!
این یک واقعیت است که تلفن‌های همراه برای سلامتی انسان مضراتی دارند؛ اما نمی‌توان مزایای آن را انکار کرد.
مصرف ماهی و مکمل امگا 3 در بارداری
مصرف امگا 3 توسط مادر باردار برای رشد و نمو بینایی و شناختی جنین ضروری است و مزایای دیگری نیز به همراه دارد.
میکروب هلیکوباکترپیلوری، مهم ترین عامل ابتلا به سرطان معده
میکروب هلیکوباکترپیلوری که به شکل مارپیچ و متحرک می‌باشد پس از ورود به معده، حرکت کرده، تکثیر شده و قسمت‌های مختلف معده را مبتلا می‌کند.
آزمایشات دوره ای مردان جوان
آزمایشات دور‌ه‌ای در تشخیص زودرس و درمان سریع‌تر بیماری‌ها در مراحل ابتدایی، بسیار موثر هستند.
تاریخچه ام اس
در متون و نوشته‌های پیش از قرن نوزدهم میلادی، مجموعه‌ای از علایم و مشکلات در برخی افراد توصیف شده بود که امروزه آن را با عنوان بیماری ام اس می‌شناسیم.
ورزش در فضای باز درفصل سرما
افراد می‌توانند در فضای بسته یا در فضای باز (با پوشیدن لباس مناسب) و به صورت منظم ورزش‌های خود را در فصول سرد سال انجام دهند.
رتینوپاتی دیابتی
اگر به دیابت نوع 1 یا 2 مبتلا هستید، احتمال دارد به رتینوپاتی دیابت دچار شوید؛ این بیماری چشم‌های شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
آب مروارید
کاهش شفافیت عدسی چشم یک روند طبیعی است که در طول زمان اتفاق می‌افتد و تقریبا اکثر افراد بالای 65 سال به درجاتی از این بیماری مبتلا می‌شوند .
برطرف کردن چربی های ران و باسن
با افزایش وزن، در قسمت های کمربند لگنی (ران ها – شکم – پهلو ) و کمربند شانه ای، توده های چربی انباشته می‌شود.
