هفت نکته برای تقویت خلق در زمان افسردگی
چه دچار افسردگی بالینی باشید و چه به طور مقطعی دچار مشکلی در زندگی خود شده باشید، داشتن ابزارهایی جهت بهبود خلق و خو می تواند وضعیت کلی زندگی شما را بهبود بخشد.
مراقبت های قبل، حین و بعد از بارداری
14 تا 28 بهمن ماه به عنوان «هفته ارتقا آگاهی بارداری» انتخاب شده و این هفته فرصت خوبی است که بار دیگر بر اهمیت افزایش آگاهی زوج‌ها از بایدها و نبایدهای دوران بارداری، ارتقا سطح سلامت مادر و جنین و پیشگیری از خطرات احتمالی در دوران بارداری تأکید کنیم.
آزمایش های غربالگری که شاید به آنها نیاز داشته باشید
اهمیت انجام آزمایش های غربالگری در تشخیص زودهنگام بیماری ها است.
اگر فردی در کنارمان تشنج کرد، چه اقداماتی انجام دهیم؟
شنج بیماری شایعی است؛ گاهی همراه با کاهش سطح هوشیاری است، و گاهی بیماران کاملاً هوشیار بوده و از بروز تشنج خود آگاهند.
شایع ترین سرطان ها کدام هستند؟
8 تا 15 بهمن ماه به عنوان هفته ملی مبارزه با سرطان انتخاب شده و این هفته فرصت خوبی برای افزایش آگاهی، آموزش و انجام اقدامات شخصی و جمعی است که افراد را به مبارزه با سرطان تشویق می‌کند.
از اختلال بیش حسی چه می دانیم؟
اختلال بیش حسی، اختلالی عصبی در کودکان است که بر نحوه پردازش اطلاعات حسی در مغز تاثیر میگذارد.
اهمیت مکمل ها در دوران بارداری
تغذیه مناسب یکی از مهمترین مواردی است که باید در دوران بارداری مورد توجه قرار گیرد، و باعث می شود با پیشرفت بارداری، نیازهای بدن به درستی برطرف شود.
پیوند عضو
پیوند عضو، برداشتن یک عضو سالم با جراحی از یک فرد، و پیوند آن به فرد دیگری است که عضوی از بدنش از کار افتاده و یا آسیب دیده است.
علائم کمبود ویتامین‌های گروه B در بدن چیست؟
کمبود ویتامین B، بسته به اینکه با کمبود کدام یک از ویتامین‌های گروه ب مواجه باشیم، علائم خاص خود را دارد. اما از کجا متوجه شویم که با کمبود ویتامین‌های گروه ب مواجه هستیم؟ به طور کلی کمبود ویتامین‌های گروه ب ممکن است علائمی مانند خستگی، بثورات پوستی و گیجی را به همراه داشته باشد.
B1، B6 و B12؛ ویتامین‌هایی برای داشتن سیستم عصبی سالم
در مورد عملکرد این ویتامین‌ها برای حفظ سیستم عصبی چه می‌دانید؟ چه کسانی باید از این ویتامین‌ها استفاده کنند؟ برای گرفتن پاسخ این سؤالات ادامه مطلب را از دست ندهید.
دیابت و سلامت سیستم عصبی
آسیب عصبی یکی از عوارض شایع بیماری دیابت است که ممکن است بسیاری از دیابتی‌ها با آن آشنا باشند. اما آیا در مورد خطرات و اقدامات مراقبتی لازم اطلاع دارید؟ اگر مبتلا به دیابت هستید، بهتر است اطلاعات خود را در مورد خطرات نوروپاتی محیطی (آسیب عصبی) و روش‌های کنترل آن کامل کنید.
بیماری التهابی روده
بیماری التهابی روده شامل دسته ای از بیماری های مزمن و مادام العمر هستند که باعث التهاب در بخش های مختلف دستگاه گوارش مخصوصا روده می شوند.