روش‌های جامع جوانسازی پوست برای زیبایی و شادابی پایدار
پوست، به‌عنوان بزرگ‌ترین اندام بدن، نقش کلیدی در زیبایی، سلامت و اعتمادبه‌نفس انسان دارد. با افزایش سن، قرارگیری در معرض عوامل محیطی مانند انواع آلودگی ها و اشعه ماوراءبنفش، و نیز سبک زندگی ناسالم، کیفیت پوست دچار تغییرات ناخوشایندی می‌شود.
نقش بیوتین در سلامت مو، پوست و ناخن
بیوتین یا ویتامین ب7 از جمله ویتامین های گروه ب است که بدن توانایی تولید آن را ندارد و باید از طریق مصرف مواد غذایی و مکمل ها تامین شود.
همه چیز درباره بوتاکس
اکثر افراد بوتاکس را به عنوان روشی جهت رفع چین و چروک می شناسند؛ اما این ماده برای درمان بیماری‌هایی مانند میگرن، اسپاسم غیرطبیعی عضلانی، رفع تعریق بیش از حد و مثانه بیش فعال نیز موثر است.
عوارض کراتینه کردن موها چیست؟
کراتینه کردن که بعضی اوقات به آن صافی موی برزیلی نیز گفته می شود، مو ها را نرم و صاف می کند.
حمام آفتاب:
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب می تواند برای سلامتی مضر باشد، اما آفتاب گرفتن اصولی ممکن است برای سلامتی فوایدی هم داشته باشد.
از پوست خود بپرسید ساعت چند است؟
بدن هنگام خواب خود را بازسازی و ترمیم می کند و این امر فواید بسیاری از جمله در بهبود در ظاهر و سلامت پوست به همراه دارد.
جوانسازی پوست در چند قدم
اگر هنگام جوانی به سلامت پوست خود اهمیت دهید و بیشتر از پوستتان مراقبت نمایید، پیری پوست به تعویق افتاده و پوست شما روشن و سالمتر می ماند.
تقویت و تسریع رشد مو
بهترین گامی که می توانید در جهت تقویت رشد مو بردارید این است که از ریزش و نازک شدن مو ناشی از تغذیه نامناسب جلوگیری کنید.
مراقبت از موها در دوران بارداری
در دوران بارداری، رشد موها بهتر شده و به طور کلی وضعیت موها به طور چشمگیری بهبود می‌یابد.
ریزش موها
ریزش‌مو خیلی شایع است و می‌تواند تاثیر منفی زیادی بر روی زندگی فرد بگذارد. ریزش 100 تار مو در روز طبیعی است.