برگزیده سلام سلامت
رازهای افزایش وزن سالم: از تغذیه متعادل تا تمرینات مقاومتی برای ساخت عضلات
افزایش وزن سالم برای افرادی که دچار کمبود وزن هستند، یک چالش جدی به شمار میرود.
اختلال احتکار
اختلال احتکار عدم توانایی یا عدم تمایل به دور انداختن و یا جدا شدن از وسایلی است که فرد دیگر به آنها نیاز ندارد.
رنگ چشم چطور تعیین می شود؟
رنگ چشم انسان عمدتاً توسط ژنتیک تعیین میشود، و بهطور خاص به مقدار و نوع ملانین در عنبیه چشم بستگی دارد
آیا رژیم غذایی معکوس واقعا موثر است؟
در رژیم معکوس فرد بعد از یک دوره رژیم کاهش وزن، به تدریج به میزان کالری های مصرفی خود اضافه می کند و با تنظیم میزان کالری، وزن خود را در میزان قابل قبولی ثابت نگه میدارد.
تومورهای پوستی چگونه ایجاد و درمان می شوند؟
سرطان پوست عمدتاً در نواحی از پوست که در معرض آفتاب است، ایجاد می شود.
ویتامین ها و مواد معدنی موثر در سلامت مو
مصرف مواد مغذی و رژیم غذایی مناسب، آب و هوا، آلودگی و رویکرد کلی مراقبت از مو برای داشتن موهای سالم و حفظ آن بسیار مهم است.
از فشار خون چه می دانید؟
فشار خون به نیرویی گفته می شود که خون هنگام جریان در شریان ها به دیواره رگ ها وارد می کند.
راملتئون چیست؟ کاربردها، عوارض و نحوه مصرف
راملتئون دارویی است که برای تسهیل فرآیند به خواب رفتن کاربرد دارد. به عبارتی این دارو به شما کمک میکند که سریعتر به خواب بروید. راملتئون متعلق به گروه داروهای خواب آور است و بر روی گیرندههای هورمون ملاتونین در مغز قرار گرفته و منجر به القای خواب میگردد.
چگونه فشار خون بالا را کنترل کنیم؟
اگرچه مصرف داروها ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند، اما تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی نیز میتواند در کنترل این بیماری موثر باشد. در این مطلب راهکارهای کاهش فشار خون بالا را بررسی می کنیم.
اختلال شخصیت ضد اجتماعی
اختلال شخصیت ضد اجتماعی (ASPD) الگوی فراگیر نادیده گرفتن و نقض حقوق دیگران است.
درماتیت چیست و چه انواعی دارد؟
درماتیت یک اصطلاح کلی برای نوعی بیماری است که باعث التهاب پوست می شود.
کودکان عصر تکنولوژی و خطر سندرم کودک دیجیتال یا اوتیسم دیجیتال
کودک دیجیتال مفهومی است که به معضلی جدی در عصر فناوری تبدیل شده است. مواجهه زودهنگام کودکان با وسایل الکترونیکی بر سلامت آنها تاثیر سو دارد.