کم خونی یا آنمی زمانی رخ می‌دهد که فرد تعداد کمی از گلبول‌های قرمز سالم برای انتقال اکسیژن در بدن داشته باشد.

تغذیه مناسب یکی از مهمترین مواردی است که باید در دوران بارداری مورد توجه قرار گیرد، و باعث می شود با پیشرفت بارداری، نیازهای بدن

در دهه‌ های اخیر، افزایش آگاهی عمومی در مورد تغذیه سالم، حقوق حیوانات، و نگرانی‌های محیط‌زیستی، سبب افزایش محبوبیت شیر های گیاهی به ‌عنوان جایگزینی

ویتامین ای یک ویتامین محلول در چربی است؛ اگرچه اغلب به عنوان یک ترکیب واحد در نظر گرفته می شود، در واقع گروهی از ترکیبات

بهترین زمان نوشیدن قهوه برای هر فرد متفاوت است. مصرف قهوه در صبح می‌تواند به افزایش هوشیاری کمک کند، اما به دلیل افزایش طبیعی سطح