چرا گاهی کلسترول خون پایین است؟

اگر کلسترول خون بالا باشد، خطر بروز حملات قلبی و سکته مغزی افزایش می یابد؛ اما سطح کلسترول نباید خیلی هم پایین باشد. هیپولیپیدمی یا کاهش کلسترول خون، بیماری شایعی نیست؛ اما می تواند نشانه مشکلات دیگری برای سلامت ما باشد. 

مقدار پایین کلسترول خون چقدر است؟

کلسترول نوعی چربی در خون است که مقدار مناسب آن به سلامت ما کمک می کند. دو نوع چربی در خون وجود دارد:

• لیپوپروتئین‌های کم‌چگالی یا ال‌دی‌ال(LDL) که کلسترول بد نامیده می شود؛ در دیواره رگ ها تجمع پیدا کرده و به مرور باعث گرفتگی عروق می شود. این نوع کلسترول در بدن بیشتر است.
• لیپوپروتئین پرچگالییا اچ‌دی‌ال(HDL) که کلسترول خوب نامیده می شود؛ کمک می کند تا چربی بد را از داخل رگ ها خارج کند.

به کمک یک آزمایش خون ساده می توان میزان هر دو نوع کلسترول را مشخص کرد. هم چنین میزان کلی کلسترول نیز از طریق آزمایش خون تعیین می شود.

مقدار ایده آل مجموع کلسترول خون باید در حدود 150 باشد. میزان ال دی ال نیز باید حدود 100 میلی گرم در دسی لیتر باشد. اگر میزان کلسترول در این محدوده باشد خطر بروز بیماری های قلبی در شما کاهش می یابد.

اگر مقدار مجموع کلسترول و ال دی ال به ترتیب از 120 و 50  میلی گرم در دسی لیتر کمتر باشد، به آن هیپوکلسترولمی یا کلسترول پایین گفته می شود.

این موضوع را در نظر داشته باشید که این اعداد در آزمایشگاه های مختلف می تواند متفاوت باشد. 

علت پایین بودن بیش از حد کلسترول چیست؟

از جمله دلایل پایین بودن کلسترول می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• یک اختلال ژنتیکی نادر؛
• تغذیه نامناسب (عدم مصرف کافی مواد غذایی سالم)؛
• سوء جذب مواد غذایی ( بدن نمی تواند چربی ها را جذب کند)؛
• کم خونی (مقدار کم گلبول های قرمز در خون)؛
• اختلالات تیروئید؛
• بیماری های کبدی؛
• برخی از عفونت ها (مانند هپاتیت C)؛
• بیماری ها و جراحت های جدی؛
• سرطان.

خطرات پایین بودن سطح کلسترول

در اکثر مواقع، سطح کلسترول پایین مشکل جدی ایجاد نمی کند؛ اما در موارد نادر نگرانی هایی وجود دارد. هیپولیپیدمی می تواند منجر به موارد زیر شود:

• اضطراب؛
• افسردگی؛
• خون ریزی مغزی؛
• سرطان؛
• در زنان باردار، باعث تولد زودرس و یا وزن کم نوزاد در هنگام تولد.

درمان کلسترول پایین

اگر مقدار کلسترول خون شما پایین است،  احتمالا پزشک درخواست آزمایش های بیشتری می کند تا علت آن را مشخص کند. در برخی موارد، به کمک درمان، مقدار  کلسترول خون به سطح طبیعی باز می گردد.

مصرف ویتامین های آ، د، ای و کا، می تواند موثر باشد. البته توصیه می شود قبل از مصرف آنها، با پزشک در این خصوص مشورت کنید. این نوع از ویتامین ها در بافت های چربی ذخیره می شوند و می توانند تا مدت ها در بدن باقی بمانند. مقدار زیاد این ویتامین ها می تواند خطرناک باشد.

بسته به علت پایین بودن کلسترول، پزشک روش درمان را تعیین می کند. حتی ممکن است نیازی به هیچ درمانی نداشته باشید.

درست مانند کلسترول بالا، کلسترول پایین هم الزاما علائمی ندارد. ممکن است تا زمانی که آزمایش خون ندهید متوجه پایین بودن سطح کلسترول نشوید. به همین خاطر مهم است که به طور مرتب سطح کلسترول خون از طریق آزمایش خون مورد بررسی قرار گیرد. در اکثر مواقع توصیه می شود هر 4 تا 6 سال یکبار سطح کلسترول مورد آزمایش قرار گیرد. اگر بیماری قلبی، دیابت و یا سابقه خانوادگی مشکلات مربوط به کلسترول دارید، باید دفعات بیشتری آزمایش دهید.

اگر در مورد سطح کلسترول خود نگران هستید، با پزشک خود صحبت کنید. اگر استاتین مصرف می کنید، قبل از مشورت با پزشک، مصرف آن را متوقف نکنید. پزشک شما می تواند تعیین کند که سطح کلسترول شما باید در چه محدوده ای باشد.