ویتامین دی یکی از ویتامین‌های ضروری برای حفظ سلامت بدن است. این ویتامین نقش بسیار مهمی در حفظ تعادل کلسیم در خون و استخوان‌ها و

کوکیوتن ترکیبی است که به صورت طبیعی در بدن یافت می شود، و به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی برای محافظت از سلول های بدن

کوکیوتن ماده‌ای شبیه ویتامین‌ هاست که به‌صورت طبیعی در بدن تولید می‌شود. اما با افزایش سن، استرس زیاد، تغذیه نامناسب یا مصرف بعضی از داروها،

مصرف قرص آهن زیر نظر پزشک، به مدیریت کم خونی کمک می‌کند

سالمندان باید ترکیب متعادلی از ویتامین ها و مواد معدنی را دریافت کنند تا از ایجاد مشکل در اثر کمبود این مواد جلوگیری شود.

کمبود ویتامین B، بسته به اینکه با کمبود کدام یک از ویتامین‌های گروه ب مواجه باشیم، علائم خاص خود را دارد. اما از کجا متوجه

در مورد عملکرد این ویتامین‌ها برای حفظ سیستم عصبی چه می‌دانید؟ چه کسانی باید از این ویتامین‌ها استفاده کنند؟ برای گرفتن پاسخ این سؤالات ادامه

ویتامین ای یک ویتامین محلول در چربی است؛ اگرچه اغلب به عنوان یک ترکیب واحد در نظر گرفته می شود، در واقع گروهی از ترکیبات

شما با به اشتراک گذاشتن اطلاعات دقیق و کامل در مورد تمام داروها و مکمل‌های مصرفی خود، به پزشک کمک می‌کنید تا تجویز دقیق‌تر و