سلام سلامت

داروسازی اکتوور

تغذیه شب یلدا

تغذیه بیماران خاص در شب یلدا

بسیاری از خوراکی‌های شب یلدا حاوی قند ساده، چربی، نمک و فیبر زیاد هستند که ممکن است برای افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن مشکلاتی ایجاد
داروهای بدون نسخه

احتیاط ‌های لازم پیش از استفاده از داروهای بدون نسخه

اگرچه داروهای بدون نسخه معمولاً ایمن و قابل دسترس به نظر می‌رسند، اما مصرف آن‌ها بدون آگاهی می‌تواند با عوارض ناخواسته همراه باشد.

بیماری دست، پا و دهان چیست؟

بیماری دست،پا و دهان یک بیماری خفیف ویروسی است و در کودکان شایع تر است، اما افراد در هر سنی می توانند به این بیماری

منیزیم: از قلب تا اعصاب، فوایدی که نمی‌دانستید!

منیزیم یکی از حیاتی‌ترین مواد معدنی برای عملکرد طبیعی بدن است. این ماده در بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی در بدن نقش دارد.

روز دانشجو و معرفی رشته‌های علوم پزشکی و سلامت

در میان رشته‌های دانشگاهی، حوزه علوم پزشکی و سلامت جایگاهی ویژه دارد، چرا که مستقیماً با جان و کیفیت زندگی انسان‌ها سروکار دارد.

آلودگی هوا؛ دشمن خاموش سلامت انسان

آلودگی هوا یکی از بزرگ‌ ترین معضلات زیست‌محیطی و بهداشتی عصر حاضر و نتیجه ترکیب پیچیده‌ای از منابع طبیعی و انسانی است.

تأثیر رژیم‌های غذایی در پیشگیری از بیماری‌ها

یک رژیم غذایی متعادل که شامل کربوهیدرات ‌ها، پروتئین‌ ها، چربی‌ های مفید، ویتامین ‌ها، مواد معدنی و آب کافی باشد، می‌تواند به تقویت سیستم

شستن دست‌ها، کلید دوری از بیماری‌ها

شستن دست ها با آب و صابون یکی از ساده ترین و در عین حال موثرترین روش ها برای پیشگیری از شیوع میکروب ها و

میان وعده های سالم برای کاهش وزن

میان‌وعده به مصرف غذای سبک در فاصله بین وعده‌های اصلی اشاره دارد که تأثیر قابل‌توجهی در حفظ انرژی و کاهش گرسنگی دارد.

مسابقه آذر

کدام یک از موارد زیر به‌صورت مشخص‌تر نشان‌دهنده احتمال عفونت باکتریایی است، نه فقط یک سرماخوردگی ویروسی؟ الف) گلودرد همراه با آب‌ریزش بینی و سردرد

انواع عفونت‌های دستگاه تنفسی

عفونت‌های تنفسی، یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی هستند که می‌توانند از یک سرماخوردگی ساده تا بیماری‌های جدی‌تر را شامل شوند. این عفونت‌ها نه تنها باعث

کاردرمانی چیست؟

کاردرمانی رشته‌ای در حوزه توانبخشی است که هدف آن کمک به افراد با اختلالات جسمی، ذهنی یا روانی است؛ تا بتوانند حداکثر استقلال را در