افسردگی فصلی چیست؟

۲۳ آذر ۱۴۰۴

افسردگی فصلی (SAD) نوعی افسردگی است که با تغییر فصل تکرار می‌شود و تقریباً هر سال در همان بازه‌های زمانی ظاهر می‌شود.

دلایل و عوارض اضافه وزن در کودکان

۲۲ آذر ۱۴۰۴

اضافه وزن در کودکان منجر به بروز بیماری های دیگر مانند دیابت و فشار خون بالا و همچنین افسردگی در کودکان می شود.

تغییر روش های اندازه گیری قند خون

۲۲ آذر ۱۴۰۴

اندازه‌گیری قند خون یکی از مهم‌ترین بخش‌های مدیریت دیابت و حفظ سلامت عمومی است. روش‌های کنترل قند خون طی سال‌های اخیر تغییرات چشمگیری داشته‌اند و

کمبود ویتامین دی و راه‌های جبران آن

۱۸ آذر ۱۴۰۴

ویتامین دی یکی از ویتامین‌های ضروری برای حفظ سلامت بدن است. این ویتامین نقش بسیار مهمی در حفظ تعادل کلسیم در خون و استخوان‌ها و

تغذیه بیماران خاص در شب یلدا

۱۷ آذر ۱۴۰۴

بسیاری از خوراکی‌های شب یلدا حاوی قند ساده، چربی، نمک و فیبر زیاد هستند که ممکن است برای افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن مشکلاتی ایجاد

احتیاط ‌های لازم پیش از استفاده از داروهای بدون نسخه

۱۷ آذر ۱۴۰۴

اگرچه داروهای بدون نسخه معمولاً ایمن و قابل دسترس به نظر می‌رسند، اما مصرف آن‌ها بدون آگاهی می‌تواند با عوارض ناخواسته همراه باشد.

بیماری دست، پا و دهان چیست؟

۱۲ آذر ۱۴۰۴

بیماری دست،پا و دهان یک بیماری خفیف ویروسی است و در کودکان شایع تر است، اما افراد در هر سنی می توانند به این بیماری

منیزیم: از قلب تا اعصاب، فوایدی که نمی‌دانستید!

۱۲ آذر ۱۴۰۴

منیزیم یکی از حیاتی‌ترین مواد معدنی برای عملکرد طبیعی بدن است. این ماده در بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی در بدن نقش دارد.

روز دانشجو و معرفی رشته‌های علوم پزشکی و سلامت

۱۲ آذر ۱۴۰۴

در میان رشته‌های دانشگاهی، حوزه علوم پزشکی و سلامت جایگاهی ویژه دارد، چرا که مستقیماً با جان و کیفیت زندگی انسان‌ها سروکار دارد.

آلودگی هوا؛ دشمن خاموش سلامت انسان

۱۲ آذر ۱۴۰۴

آلودگی هوا یکی از بزرگ‌ ترین معضلات زیست‌محیطی و بهداشتی عصر حاضر و نتیجه ترکیب پیچیده‌ای از منابع طبیعی و انسانی است.

تأثیر رژیم‌های غذایی در پیشگیری از بیماری‌ها

۲۸ آبان ۱۴۰۴

یک رژیم غذایی متعادل که شامل کربوهیدرات ‌ها، پروتئین‌ ها، چربی‌ های مفید، ویتامین ‌ها، مواد معدنی و آب کافی باشد، می‌تواند به تقویت سیستم

شستن دست‌ها، کلید دوری از بیماری‌ها

۲۸ آبان ۱۴۰۴

شستن دست ها با آب و صابون یکی از ساده ترین و در عین حال موثرترین روش ها برای پیشگیری از شیوع میکروب ها و

بلاگر سایت