بلاگر سایت

بیماری آلزایمر شایع‌ترین علت زوال عقل است. این بیماری یک اختلال عصبی پیشرونده و تخریب‌کننده است که عمدتاً افراد مسن را تحت تأثیر قرار می ‌دهد.

انواع حبوبات سرشار از پروتئین، فیبر، آهن و ترکیبات آنتی اکسیدانی بسیار مغذی هستند؛ همین امر آنها را به یک انتخاب عالی برای استفاده در رژیم غذایی تبدیل می کند.

اگر به دیابت مبتلا باشید، اولویت اول کنترل سطح قند خون است. اما مهم است به طور مستمر از پوست خود مراقبت کنید تا از بروز عوارض جانبی این بیماری مزمن پیشگیری شود.

سیتیکولین نام عمومی یک ماده شیمیایی در سیستم عصبی است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد.

روابط اجتماعی و دوستی‌های عمیق نه‌تنها به سلامت روان کمک می‌کنند، بلکه با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن، تقویت سیستم ایمنی و افزایش طول عمر، نقش حیاتی در سلامت جسمی نیز دارند

گاهی اوقات به دلایل مختلف، مثانه نمی تواند به درستی وظایف خود را انجام دهد. این وضعیت با عنوان مثانه کم کار شناخته می شود.

برای تقویت حافظه، راهکارهای متعددی وجود دارد که از جمله آنها می توان به مطالعه، فعالیت فیزیکی و تغذیه سالم اشاره کرد.

اختلال اضطراب فراگیر(GAD) نوعی اختلال اضطراب است و به حالتی گفته می شود که فرد اضطراب زیادی دارد و کنترل این اضطراب برایش دشوار است.

مقدار آبی که باید روزانه بنوشید بر اساس عوامل مختلفی از جمله سن، جنسیت، سطح فعالیت و آب و هوا متفاوت است.