مسابقه اردیبهشت

کدام گزینه در کاهش نفخ موثر نیست؟

1. پرهیز از مصرف غذاهای چرب
2. اضافه کردن لبنیات به رژیم غذایی
3. داشتن وعده های غذایی کوچکتر
4. رژیم کم FODMAP

 پاسخ خود را تا تاریخ 25 اردیبهشت  به شماره 100022140331 پیامک کنید.